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시간 관리, 동기 부여, 집중력 향상을 위한 나만의 비법(Tool) - 타임 모티베이터(by 블루오션발굴단) 본문

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시간 관리, 동기 부여, 집중력 향상을 위한 나만의 비법(Tool) - 타임 모티베이터(by 블루오션발굴단)

시스템버킷 2022. 1. 23. 14:02

드로우앤드류님 영상을 보면서 내 시간이 어디에 할애되고 있는지를 파악하고, 이것을 분석하여 냉철하게 내 삶을 바꾸고 싶다는 욕망이 생겼습니다.

 

 

 

본업과 부업을 동시에 진행하면서 매일 머릿속에 맴도는 단 하나의 문장

 

몸이 두 개 였으면 좋겠다

 

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사람이 낭비하는 것은 크게 2가지라고 본다.

한가지는 시간,

다른 한가지는 집중력.

이 2가지 모두를 잡기 위해서는 동기부여가 반드시 필요하다.

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나의 동기부여

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현재의 나를 유추하기 위해서는, 과거의 나를 분석하는 것이 가장 빠르고 확실한 방법.

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어렸을 때 나의 동기부여는 어디서 생겨났을까?

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1. 친구들과의 경쟁심

2. 절대적인 점수에 대한 성취감

3. 뒤처짐에 대한 압박감

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위 3가지 요소의 공통점은 Pressure, Exciting, Challengeable 이다.

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그렇다면 주위 환경 요소들 중에서 나에게 적용시킬 수 있는

절대적이며, 불변하고, 모든 곳에 존재하는 것을 찾아보자.

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찾았다!

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그것은 바로 시간이다.

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시간을 활용한 동기부여 방법

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어렸을 적에 게임을 하거나 공부를 하면서

시간을 활용한 동기부여 방법을 스스로 터득한 적이 있는데,

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나는 이것을 타임어택​이라고 부른다.

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타임어택(Time Attack)은 제한 시간 내로 특정 코스를 클리어하는 모든 종류의 경기를 지칭하는 말이다. 특히 레이싱 게임 계열에서 자주 쓰이는 말이며 해당 게임들의 기록 경쟁 모드는 백이면 백 타임어택이라는 단어를 사용한다.

출처 : 나무위키
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이런 타임어택을 활용하여 내 인생을 채워볼 수 있다면,

어떤 결과가 펼쳐질 지 궁금해졌다.

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그래서 직접 만들었다.

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타임 모티베이터

(Time Motivator)

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모바일과 데스크탑에서 동시에 사용 가능!

광고 없음!

 

 

사용 방법

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​

특정 행동을 시작하기 전/후

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카테고리 설정 방법은 맨 아래에 존재합니다.

 

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본격적으로 시간 분석하기

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오늘의 목표 ?

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편의성을 위한 세심한 기능

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+카테고리 설정 방법

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직접 한달 이상 사용하면서 정~말 요긴하게 쓰고 있는 스프레드시트형 어플리케이션 되시겠다.

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타임모티베이터 덕분(?)에 프로그래밍과 영어 공부, 가장 귀찮은 운동까지도 꾸준히 행하고 있다.

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​

시간관리를 분 단위로 철저하게 하고 싶은 사람,

동기부여가 부족한 사람

여기여기 모여라!

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